100 grymma dagar - Dag 7

Idag hade vi aktivitetsdag, åt lunch lagad på muurika, gick tipspromenad, hade ord lekar och en liten stafett. Mitt lag kom på delad sista plats, men lika glada var vi ändå :D
Jag hade inte tänkt träna idag, men kände att det kunde vara skönt, så jag gick tillbaka till "jobbet". Jag körde löpning på bandet, intervaller från 2min-30sek+styrketräning axlar och mage. Ett svettigt skönt pass med hög puls rakt igenom och "det är ju så skönt efteråt" infann sig efteråt! :D