Jag joggade lite i morse, lite är rätt ord, för jag klarade inte längre än ett var km.
Varför? Jo, det gjorde så fruktansvärt ont! Jag hade fruktansvärd träningsvärk i bröstmusklerna.
Jag har inte tränat bröst på månader, inte sedan jag började med löpning. Det var en riktigt hemskt upplevelse, men det är bara att bita ihop nästa gång. För inte gjorde det så ont att jag behövde sluta, utan det är skallen som sätter stopp för min löpning!
Mental träning måste införas, jag har sagt det förut, men nu är det allvar!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Hej! Kul att se just DIG här :o)