Äntligen! Jag har efterlyst träningsvärk i mina ben efter styrketräning, men icke då! Men efter gårdagens intervallträning har jag haft en skön känsla i mina bjässe lår :)
Idag skulle jag styrketräna lite lugnt, men jag var sugen på att pröva 400 punds i benpressen och körde på det.....10 långsamma repititioner MUMS! Benen skakade och jag stapplade iväg till nästa maskin Yes skrek min kropp, nu är min ägare på G!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Hej! Kul att se just DIG här :o)