Idag började jag min löpträning på ett vettigt sätt, jag har alltid plågat mig och sprungit så lång tid jag orkat springa, så jag har sällan kommit så lågt. Men idag sprang jag i 2 min och gick 1 min och höll på så, så 5km var inte all så plågsamt :o) Är nog andra gången jag kommit så långt på träning förut....skönt att vara lite förståndig för en gångs skull :o) Jag känner mig redo och ser mig som en 1mil löpare! Starkare, uthålligare, smalare, mina salgord!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Hej! Kul att se just DIG här :o)