Morgonstund

Klev upp runt sju och åt frukost, så jag inte skulle ha allt blod i magen under träningen, utan lite i hela kroppen.
Körde mina vanliga lördagspass, spinning och Body Balance. Det är skönt när man känner igen pass och gör att man kan ta i lite extra eller bara koncentrera sig mera.
Spinningen kändes trög idag, det tog lång tid innan kroppen vaknade till liv, om den riktigt gjorde det.
På body balancen var det fortfarande det gamla passet. Det ger mig en lugnt och skönt känsla som jag bär med mig resten av dagen :D