Cirkelträning

Jag körde samma cirkelträning som sist, hopprep och armhävningar mot räcke. trodde jag körde sex varv sist och körde då åtta idag.
Men så såg jag att jag hade kört sju varv sist, men det blev ett var mer, idag i alla fall :D Idag tränade jag inte tricepspressar utan två set 20 repetitioner armhäv.

Det jag borde göra mer är kanske min backträning, men eftersom jag har dåliga bromsar, vill jag inte gärna åka i backen vid Ågelsjön, men visst ska jag göra några sista frest och testa mig lite extra.