Morgonlöpning

Hur blir jag en morgonlöpare? Jag ska börja jobba kväll två dagar i
veckan,så två träningskvällar försvinner. Hur ska jag bli en
morgonlöpare med glöd? NU blir morgonträningen inte alls så effektiv
som jag vill! Förstår att det handlar om det mentala,men jag tror inte
riktigt på det. Från min tid som elitidrottare blev jag itutad att du
ska gå ur 4tim innan tävling,så kroppen vaknar,och jag har märkt att
det stämmer,för mig. Något annat som funkar är att tex cykla innan tex
styrketräning,men det känns lite för mycket innan löpträning,jämt. Hur
ska jag göra?