Att lyssna på kroppen

Det är sällan jag är sjuk, det är sällan jag "bara" har ont i huvudet, det är sällan jag har ont i kroppen, så att jag gnäller.
Därför försöker jag lyssna på kroppen när den "pratar" med mig, jag funderar och försöker hitta ett svar.
Idag har jag haft ont i huvudet, riktigt ont, så jag hoppade över träningen ikväll. Det är så många som är sjuka, därför valde jag att vila och lyssna på kroppen!